Свежевыжатые соки для детоксикации организма

Свежий сок из сырых фруктов и овощей являются ценным источником витаминов, минералов и ферментов: их питательные вещества быстро попадают в кровоток, так как не требуют долгого процесса пищеварения. У тех, кто принимает их регулярно, без сахара и других подслащивающих веществ, повышается жизненная энергия, улучшается цвет лица, волосы становятся блестящими и повышается сопротивляемость к вирусным инфекциям. 

svezhevyzhatye-soki

Даже если вы ведете здоровый образ жизни, наш организм нуждается в чистке. Экология,смог, нитраты… Точно так же, как и нашей квартире весной необходима генеральная уборка, его нужно очищать от шлаков. Профессиональную уборку квартиры можно заказать в «Арктис МСК» (http://arktis-msk.ru/uborka-kvartir), а соки и травяные чаи, приготовленные из натуральных ингредиентов, помогут в детоксикации организма. Давайте разберемся, как их готовить и принимать.

Чтобы максимально использовать свойства фруктов и овощей, необходимо пить свежевыжатыми. Они подходят в качестве второго завтрака или полдника, вместо свежих сезонных фруктов.

Морковный сок с розмарином, стимулирующий работу печени

Пропустите через соковыжималку 3 моркови и несколько листиков розмарина. Посыпьте щепоткой перца и выпейте прямо сейчас. Морковь богата витамином А, витаминами группы В и витамином С, содержит железо, кальций и калий, обладает антиоксидантными свойствами и является отличным диуретиком. Этот коктейль полезен при лечении кожных заболеваний, остеоартрита и подагры. Также рекомендуется при колитах и ​​гастритах. Перец содержит пиперин, вещество, которое стимулирует обмен веществ.

Коктейль из хурмы для детоксикации печени и регуляции функции кишечника

Пропустите через соковыжималку 2 хурмы, кусочек свежего корня имбиря и 2 столовые ложки лимонного сока. Пейте сразу. Хурма богата антиоксидантами-каротиноидами, содержит селен и калий. Это освежающий и успокаивающий коктейль, который регулирует функцию кишечника и полезен для нейтрализации токсинов в печени.

   

Нет комментариев.

Оставить комментарий