Сильно устают глаза. Что делать?

Усталость глаз могут вызвать многие вредные привычки: долгое сидение перед экраном компьютера или хроническая усталость и недосып. В любом случае, не нужно судорожно искать в лучших интернет магазинах бытовой техники новые модели мониторов, которые безопасны для человека и не режут глаза. Да, защитные экраны сегодня встраиваются в мониторы при сборке, но новинки мира техники не помогут нам решить проблему. Когда сильно устают глаза, что делать? Ниже вы найдете наиболее эффективные домашние рецепты. 

silno-ustayut-glaza-chto-delat

С резью в глазах сталкиваются многие, особенно в рабочего конце дня, после долгих часов работы за компьютером, работы с бумажными документами или длительного времени за рулем, например. Красные слезящиеся глаза и тяжелые веки… Каждому из нас знакомо это чувство, как бороться с проблемой?

Во-первых, глазам нужно давать отдыхать, и вы не должны проводить слишком много часов перед экраном компьютера, а делать каждый час работы 10-минутный перерыв. Если даже этого не достаточно, вот несколько рецептов примочек с натуральными ингредиентами, которые избавят глаза от усталости.

Примочки с ромашкой

Это очень старое средство, но довольно эффективное. Приготовить настой из ромашки из сушенных цветков, дайте ему остыть и протрите глаза двумя ватными тампонами, смоченными в ромашковом отваре. Облегчение ощущается моментально.

Ломтики огурца

Не менее эффективное средство — дольки огурца. Положите их на глаза и оставьте на 10 минут. Результат удивительный.

Ломтики картофеля

Ломтики картофеля, как средство для снятие усталости глаз, также очень старо, его используют даже для лечения головных болей и чтобы сбить температуру. Просто положите ломтики на веки и держите в течении 10 минут.

Зеленый чай

Два пакетика зеленого чая — действительно чудесное средства, когда сильно устают глаза. Что делать с ними? Просто заварите их в кипящей воде, дайте остыть и положите на глаза и оставьте на нескольких минут.

   

Нет комментариев.

Оставить комментарий