metabolizm

Лучшие способы ускорения обменных процессов

Для женщин тема ускорения обменных процессов является важнейшей, так как они оказывают непосредственное влияние на вес. Так, у женщин с замедленным метаболизмом наблюдается стабильное увеличение объемов тела, ...
lechenie-medom

Мед и продукты пчеловодства: свойства и применение в медицине

Продукты пчеловодства с древнейших времен использовались для лечения огромного количества разнообразных заболеваний. Мед легко усваивается и несет особую ценность для диетического и детского рационов. Пчелиная ...
produkty-dlya-mozga

10 продуктов полезных для работоспособности нашего мозга

Болезнь Альцгеймера, слабоумие, когнитивные расстройства… Старение может преподнести нам немало горьких сюрпризов. Года ни для кого не проходят бесследно, и со временем наш мозг начинает давать осечки, стирая ...
kak-rasschitat-myshechnuyu massu

Как рассчитать мышечную массу

Мышечная масса — это разница между общей массой тела и жиром. Это очень полезный показатель, помогающий определить состояние общего здоровья. Высокий процент содержания жира в организме может нести определенные ...
serdechno-sosudistye-zabolevaniya

Сердечно-сосудистые заболевания: насыщенные жиры невиновны!

Ученые пришли к выводу, что насыщенные жиры не приводят к увеличению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. Не спешите отказываться от любимых продуктов, если расшифровка узи сердца ...
podbor-sistemy-dlya-obezzhelezivaniya-vody

Подбор системы для обезжелезивания воды

Качество воды, поступающей к нам в дом, квартиру или офис, оставляет желать лучшего. Одной из самых популярных проблем является наличие в составе воды солей жесткости. Понятное дело, сами они не исчезнут, а это ...