Лечение пищевой непереносимости с помощью специальной диеты

Пищевая непереносимость, как и другие виды аллергии, тоже лечится: врач может прописать вам антигистаминные препараты или порекомендовать АСИТ, но справиться с проблемами, которые вызваны пищевой аллергией, помогает и диетотерапия, состоящая из трех фаз. 

После того, как диагностирована непереносимость того или иного пищевого продукта, перед пациентом встает вопрос выбора терапии. Диетотерапия является самым оптимальным решением, которое, конечно же, требует вмешательства диетолога.

lechenie-piwevoj-neperenosimosti

Диетотерапии состоит из трех фаз: очищающая диета, исключающая диета, повторное введение исключенных продуктов.

Как правило, диетотерапия включает в себя три различных этапа:

  • очищающая диета необходима, чтобы избавиться от накопленных токсинов,
  • исключающая диета заключается в полного отказа от продуктов, к которым вы нетерпимы,
  • спустя некоторое время начинается постепенное повторное введение продуктов, которые были исключены из рациона.

Исключающая диета больше подходит для тех, кто страдает от истинных пищевых аллергий. Полный отказ от определенных продуктов сопряжен с риском, особенно у детей.

В случае пищевой непереносимости рекомендуется так называемая ротационная диета. Она предусматривает исключение из рациона продуктов, на которые была обнаружена непереносимость, и постепенное повторное их введение после периода детоксикации. Длина циклов зависит от субъектов и типа непереносимости.

Исключающая диета предусматривает отказ от вызывающего аллергию продукта (аллергия на молоко, на ракообразных или на арахис) и его замену на продукты с аналогичными пищевыми характеристиками.

После того, как вы исключили из рациона или уменьшили потребление продуктов, которые вызвали появление пищевой непереносимости, необходимо сократить потребление зерновых, зернобобовых и картофеля, чтобы сократить потребление крахмала и улучшить работу кишечника. В продаже вы найдете препараты-пробиотики, которые помогают сбалансировать кишечную флору.

Диетотерапия является очень эффективным методом лечения пищевой аллергии, и, после ее завершения, шансы, что непереносимость того или иного продукта исчезнет, очень высоки.

   

Нет комментариев.

Оставить комментарий