Напиток для похудения с корицей и имбирем

Напиток для похудения с корицей и имбирем — отличное средство для похудения и поднятия настроения. Как приготовить его? Следуйте нашим советам. 

Зима прошла, закончились праздничные застолья и еще рано думать, какие купить детские новогодние подарки 2015 под елочку. На носу лето, пора доставать из шкафа короткие шорты, юбки и думать об отпуске. Также весенние месяцы являются идеальным моментом для того, чтобы сбросить набранные за зиму килограммы! Сделать это можно с помощью травяных отваров и различных напитков для похудения. Что выбрать? Попробуйте ароматный имбирный чай с корицей. 

И имбирь, и корица являются специями, которые помогают сжигать жировые отложения. Напиток для похудения с корицей и имбирем помогает ускорить обмен веществ и заставляет организм расходовать больше калорий. Кроме того, последние исследования показали, что этот чай не только снижает аппетит и способствует потере веса, но и улучшает настроение.

Имбирный чай с корицей легко приготовить в домашних условиях. Давайте посмотрим, как это сделать.

Вам потребуются:

• 1 литр воды,
• 5 ломтиков корня имбиря,
• 3 палочки корицы.

Приготовление:

Добавить все ингредиенты в небольшую кастрюльку и варите на медленном огне 5-10 минут. Снимите с огня и процедите напиток.

Готовый напиток для похудения с корицей и имбирем следует держать в холодильнике. Рекомендуется пить по 1 чашке чая между приемами пищи. В зависимости от ваших предпочтений, вы можете использовать мед или подсластитель. Я предлагаю вам заваривать чай утром, а затем потреблять его в течение дня.

Не забывайте, что не рекомендуется пить имбирный чай вечером, потому что он может вызвать бессонницу.