Морские водоросли для похудения

Мечтаете потерять лишний вес быстро и без особых проблем? Найдется немало методов и продуктов, которые помогут вам достичь идеальной формы, среди них — морские водоросли для похудения. До недавнего времени их использовали исключительно для обертываний и косметических процедур, но сегодня многие диетологи начали включать водоросли в рацион питания пациентов, и результаты действительно впечатляют. 

morskie-vodorosli-dlya-poxudeniya

В ходе проведенных в Соединенных Штатах исследований выяснилось, что морские водоросли необычайно полезны для нашего организма, поскольку они богаты белками, содержат огромное количество витаминов А и С, минералов, омега-3 и йод.

Регулярно употреблять в пищу водоросли необходимо для профилактики рака кожи и желудка и нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Также содержащиеся в них микроэлементы помогают в борьбе с ПМС и мужским бесплодием, а благодаря своей низкой калорийности (22 калорий на 100 граммов продукта) морские водоросли используются для похудения и входят в меню многих низкокалорийных диет. Ученые наблюдая за некоторыми женщинами, принимающими регулярно биодобавки, содержащие экстракты морских водорослей, в течение шести месяцев выяснили, что с помощью их можно потерять до 6 кг.

Почему это происходит? Морская водоросль содержит фукоксантин, элемент, который помогает стимулировать метаболизм и восстанавливать силы. Кроме того, этот компонент помогает уменьшать накопление жира в областях, подвергающимся наибольшему риску.

Где найти морские водоросли для похудения? Попробуйте поискать в магазинах здоровой пищи, где можно отыскать довольно экзотические продукты. Попробуйте и посмотрите, каких результатов вы достигнете благодаря этому продукту.

игры спанч боб

   

Нет комментариев.

Оставить комментарий