Железо является важным для нормальной работы нашего организма элементом. Оно в основном используется при синтезе многих белков в организме, особенно полезно оно для тех, которые отвечают за транспортировку кислорода через кровь: гемоглобина и миоглобина. Низкий уровень железа может привести к анемии, вызвать хроническую усталость и повышенную восприимчивость к инфекциям. 

Учитывая распространенность в природе, железо присутствует даже в питьевой воде, которую мы употребляем. Независимо от того, пьем ли мы минералку разлитую в бутылки или отфильтрованную с помощью систем, производящих очистку воды от железа.

Неорганические железо — минерал, который поглощается водой естественным образом при прохождении через почву и горные породы вместе с другими микроэлементами и неорганическими веществами.

Высокое содержание железа в воде вредно для здоровья. Взрослым необходимо от 8 до 16 мг в день, в зависимости от веса, в то время как детям нужно чуть меньше железа: не более 10 мг, однако количество меняется в зависимости от возраста малыша.

Высокие уровни железа в организме могут быть опасными для здоровья человека. Летальным считается потребление 200-250 мг железа в день.

Токсичность железа, связанная с потреблением водопроводной воды большинства городов, следовательно, не должна вызывать никакого беспокойства, так как количество этого минерала в двух литрах воды, которые мы должны выпивать в день, соответствует лишь 0,6 мг, и дополнительная очистка воды от железа не требуется.

Когда нужно бить тревогу? Основным признаком воды с высоким содержанием железа является явный металлический привкус. Другой признак — цвет. Железо придает воде более темный цвет, красноватые или оранжевые оттенки.

В случае, если вы подозреваете, что питьевая вода имеет избыточную концентрацию железа, необходимо проанализировать ее и провести, при необходимости, комплексную очистку воды от железа с помощью аэрационных методов.