Чистка зубов нитью. Польза и особенности процесса

Как показывает статистика, до 90% наших соотечественников страдают от кариеса. Причиной этой напасти являются бактерии, которые, перерабатывая пищу в полости рта, повреждают эмаль зубов. Труднее всего удалить бактерии из пространства между зубами, куда не доходят щетинки зубной щетки. В этом случае на помощь придет зубная нить, которой, к сожалению, мы так редко пользуемся. 

Зубная нить — эффективный способ против бактерий

Даже если вы обычно чистите зубы после самого незначительного приема пищи и уверены в том, что кариес не грозит, к сожалению, вы находитесь во власти серьезного заблуждения. Как показывают исследования, уже через десять минут после приема пищи между зубами появляются бактерии, производящие кислоту, вызывающую образование зубного налета. Единственным эффективным способом удаления бактерий является использование зубной нити.

chistka-zubov-nitiyu

Использование зубной нити позволяет избежать образование зубного камня, удаление которого значительно повышает, например, при отбеливание зубов стоимость процедуры.

Зубная нить позволяет добраться даже в самые недоступные уголки ваших зубов. Кроме того, последние исследования показывают прямую связь между заболеваниями поджелудочной железы и болезнями десен. Чем больше забота о деснах, тем меньше риск поражения поджелудочной железы.

Всего одна минута использования зубной нити в день способна значительно продлить срок службы ваших зубов, хоть стоматологи и рекомендуют отводить на эту процедуру, как минимум, 3 минуты. Многие люди даже не понимают, как именно зубная нить способна благотворно влиять на состояние зубов. А она, между тем, защищает от пародонтоза, который приводит к потере зубов и снижению самооценки.

Как правильно чистить зубы нитью?

Применение зубной нити не является сложным действием. Нужно лишь отрезать или оторвать кусок нити, намотать его на указательные пальцы, а между ними оставить несколько сантиметров, которыми вы будете чистить межзубные промежутки.

Этот свободный кусок нити нужно продвигать вперед и назад, от десны к краю зуба. Для чистки каждого нового зуба используйте свежий кусок нитки. Как? Использованный кусок вы наматываете на одну сторону, а с другой отматываете новый. И так далее, до окончания процедуры.

Нить перед или после чистки зубов?

Вначале используем нить, потом чистим зубы пастой.

Правда, ведь, ничего сложного?

   

Нет комментариев.

Оставить комментарий